Et aussi...
C'est le printemps, faites vos courses sur les marchés de l'Avesnois !
C'est le printemps, profitez du beau temps pour faire vos courses sur les marchés de l'Avesnois !
Permanences de l'AJAR - Avril 2023
Les prochaines permanences du Service d'Aide aux Victimes de l'AJAR se dérouleront les vendredis 14 et 28 avril 2023 de 13h30 à 17h00 au Point d'Accès au Droit de Fourmies, 1 Place Georges Coppeaux.
Permanence des Impôts - Maison France Services
Une permanence des impôts se tiendra dans les locaux de la Maison France Services d'Anor aux dates suivantes :
Recrutements au Val Joly pour la saison estivale
La Station Touristique du Val Joly vous informe que de nombreux postes sont à pourvoir pour la saison estivale.
Ca se passe près de chez vous - Mardi 14 mars 2023
Réussir en Sambre Avesnois vous informe de son événement "Ca se passe près de chez vous" qui aura lieu le mardi 14 mars 2023 de 9h30 à 12h00 à la Médiathèque Antoon Krings de Fourmies.
Actualités
Comment réduire sa quantité de déchets alimentaires ?
Dans le monde, 1/3 de la nourriture produite chaque année finit à la poubelle sans avoir été consommée. En France, c’est plus de 10 millions de tonnes de déchets alimentaires jetés par an, soit un peu plus de 20kg de déchets par français (source : ADEME). Un vrai gâchis ! Gaspiller c’est aussi jeter de l’argent dans nos poubelles... Cela représenterait entre 200 et 400 € par an pour un foyer de 4 personnes. Le Parc vous donne quelques astuces pour éviter le gaspillage alimentaire.
… Avant les courses
- Je fais l’inventaire de mon frigo et de mes réserves,
- Je planifie les menus de la semaine,
- Je prépare ma liste de courses,
… Pendant les courses
- Je fais les courses après un repas (psychologiquement, moins nous avons faim, moins nous sommes tentés d’acheter du superflu),
- Je me tiens à ma liste de courses,
- Je privilégie l’achat en circuit court pour mieux maîtriser les quantités achetées (vrac, découpe),
- Je choisis mes fruits et légumes en fonction de mes besoins et non pas de son aspect.
Selon mes besoins :
- Je choisis les produits périssables (produits laitiers, viande...) ayant les dates de consommation les plus longues ; ou je profite des produits soldés « date limite de consommation courte »,
- Je respecte la chaîne du froid (sélectionner les produits réfrigérés et surgelés en dernier, prendre un sac isotherme, ranger les aliments rapidement en arrivant).
… Après les courses et au quotidien :
- Je range mon réfrigérateur,
- Je respecte la règle « 1er entré, 1er sorti »,
- Je cuisine les justes quantités pour éviter de jeter,
- Je congèle les surplus de plats cuisinés,
- Je place les produits à consommer en priorité devant,
- J’emballe les aliments ouverts dans une boîte ou avec un bee wrap,
- Je congèle le produit si je ne compte pas le manger rapidement,
- Je cuisine les éventuels restes (ex : quiche, pain perdu, croûton, soupe, tarte…),
- Au restaurant, si je n’ai plus faim, je pense à demander un « doggy bag » pour éviter que mon repas ne termine à la poubelle.
Plus d’informations sur le site de l’ADEME : www.casuffitlegachi.fr
Le Parc naturel régional de l’Avesnois – Cour de l’abbaye 59550 Maroilles.
Tel : 03 27 77 51 60 - contact@parc-naturel-avesnois.fr.
Vous souhaitez en savoir plus sur les actions et missions du Parc : www.parc-naturel-avesnois.fr