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Prévention des chutes des personnes âgées

De nouveaux supports pour les jeunes seniors et les personnes âgées disponibles sur pourbienveillir.fr.


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Ateliers gratuits "Bien chez soi" à la Maison de Santé d'Anor

Vous avez plus de 55 ans, vous êtes retraités ? Nous agissons pour toujours mieux ADAPTER votre logement.


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Découvrez les nouveautés de l'offre SNCF TER Hauts-de-France 2020 !

A partir du 15 décembre 2019, SNCF TER Hauts-de France améliore son service en mettant en place une nouvelle offre de mobilité pour répondre aux attentes de ses utilisateurs : être plus ponctuel, mieux informé et voyager de manière plus confortable.


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Fermeture exceptionnelle de la Poste le lundi 25 novembre 2019 matin

En raison d'une formation dans le cadre de l'ouverture, au 1er janvier 2020, d'une Maison France Services, la Poste d'Anor sera exceptionnnellement fermée le lundi 25 novembre 2019 matin.


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Actualités


Comment faire des économies d’énergie au quotidien

La consommation d’énergie représente une partie non négligeable des dépenses chez les ménages. Il existe de nombreuses solutions pour réduire votre consommation énergétique, que ce soit des réflexes à prendre au quotidien ou des petits équipements à installer. Pas besoin d'habiter dans une cabane pour limiter votre consommation d'énergie, voici des moyens simples de faire des économies chez vous !

 

Eau :

- Je préfère la douche au bain,

- J’utilise un éco-mousseur sur mes robinets pour réduire ma consommation d’eau,

- Je privilégie le lave-vaisselle rempli  en mode « éco » plutôt que de faire la vaisselle à la main,

- Lorsque je me brosse les dents j’utilise un verre pour me rincer plutôt que de laisser couler l’eau…

 

Chauffage :

- Je baisse le chauffage dans les pièces inoccupées,

- J’évite de surchauffer mon logement. 19°C dans les pièces à vivre et 16°C dans les chambres, c’est suffisant,

- Je fais entretenir chaque année ma chaudière par un professionnel et je purge régulièrement mes radiateurs,

- J’installe des bas de porte  devant les portes et des joints à mes fenêtres  pour éviter les déperditions de chaleur…

 

Électricité :

- J’installe des ampoules LED,

- Je lave mon linge à basse température,

- Je privilégie le séchage de mes vêtements à l’air libre,

- Je dégivre mon réfrigérateur dès que la couche de givre dépasse 3mm,

- Je branche mes appareils sur une multiprise avec interrupteur pour couper le courant facilement et ainsi éviter la veille prolongée…

 

Vous voulez découvrir tous la liste des gestes, n’hésitez pas à télécharger le Guide « Gestes simples pour économiser » téléchargeable sur le site de l’ADEME : www.ademe.fr

 

En complément de ces éco-gestes, si vous souhaitez réaliser des travaux de rénovation énergétique de votre logement, vous pouvez bénéficier d’aides proposées par l’Etat (éco-prêt, certificats d’économie d’énergie, chèque énergie, Pour connaître les aides auxquelles vous pouvez prétendre, rien de plus simple, rendez-vous sur les sites : www.ademe.fr rubrique particuliers et éco-citoyens  ou  sur www.service-public.fr rubrique logement.

 

Le Parc naturel régional de l’Avesnois – cour de l’abbaye 59550 Maroilles.
Tel : 03 27 77 51 60contact@parc-naturel-avesnois.fr.
Vous souhaitez en savoir plus sur les actions et missions du Parc : www.parc-naturel-avesnois.fr



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BP n°3 - 59186 Anor

Tél. 03 27 59 51 11